Ziele setzen und erreichen

OrangeLogo

Business Team Organization Brainstorming Meeting Concept

Selbstmanagement  ressourcenorientiert

Wie steht es um Ihre guten Vorsätze zum Neuen Jahr? Eine tragende Perspektive für sich zu entwickeln und Ziele zu formulieren, mit denen wir uns nachhaltig identifizieren können, gelingt uns dann, wenn wir unsere persönlichen Ressourcen dafür zu aktivieren lernen. Nach neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und aus der Motivationsforschung spielt das Unbewusste dabei eine entscheidende Rolle. Wie Sie dieses für Ihr Selbstmanagement mit ins Boot holen können, lernen Sie in diesem Training nach dem Züricher Ressourcen Modell ZRM®.

Dabei durchlaufen Sie einen Prozess zum Selbstmanagement, der konsequent an Ihren persönlichen Ressourcen orientiert ist. Sie erreichen eine nachhaltige und handlungswirksame Zielbindung und lernen eine Methode kennen, mit der Sie Ihre Ziele mit mehr Optimismus und Widerstandsfähigkeit gegen Misserfolg verfolgen können. Diese neu erlernte Fähigkeit zur Selbstmotivierung lässt sich auf alle Lebensbereiche übertragen.

Zielgruppe

Diese Veranstaltung richtet sich an alle, die ein nachhaltiges Selbstmanagement zur Formulierung und Umsetzung eigener Ziele erlernen wollen.

Inhalte

  • Der Rubikon-Prozess und das ZRM® (nach Storch und Krause)
  • Zielfindung durch Aktivierung des Unbewussten
  • Arbeiten mit somatischen Markern
  • Eine Zielbindung erreichen durch Mottoziele
  • Ressourcen aktivieren
  • Handlungswirksamkeit erreichen
  • Wissenstransfer in den Alltag
  • Theoretischer Hintergrund durch Impulsreferate

Dauer

15 Seminarstunden z.B. zu 3 Terminen von ca. 10.00 – 16.00 Uhr

orange water splash isolated on white